Mihaela ^{Autor al articolelor}

Articolele autorului

Cele mai bune exerciții pentru a pierde în greutate și laturi

Să vorbim despre factorii de exces de greutate, greșeli comune și modalități de a le rezolva, obiceiuri alimentare și, cel mai important, ia în considerare diverse exerciții eficiente pentru a pierde în greutate și laturi

6 iunie 2025
Dieta pentru colesterol ridicat

Nivelurile crescute de colesterol din sânge sunt un factor de risc pentru ateroscleroză. Terapia nutrițională a fost dezvoltată pentru a reduce nivelul colesterolului. Reguli generale de respectare a unei diete, alimente permise și restricționate pentru consum, 3 opțiuni de meniu pentru zi. Rețete de feluri de mâncare. Recenzii și rezultate.

2 ianuarie 2024
10 secrete ale dietei mediteraneene

Articolul oferă informații utile despre caracteristicile dietei mediteraneene și beneficiile acesteia. Despre ce alimente sunt incluse cel mai adesea în dieta locuitorilor din Marea Mediterană.

16 Martie 2022