Anna Voinova, (Sofia, Bulgaria). A pierdut 7 kilograme în 1 lună fără dietă și sală de gimnastică folosind Keto Diet.
Scăderea în greutate sigură prin cetoză cu dieta Keto m-a determinat să renunț la dietele nesănătoase și să mă formez rapid. Vreau să împărtășesc experiența mea și să vă spun mai multe despre medicamentul care a schimbat viața în bine. Recenzia mea te va ajuta!
Povestea mea: 8 ani supraponderali
Întreaga mea familie suferă de greutate în exces, așa că am avut această problemă încă din adolescență. A ajuns la punctul că, cu o înălțime mică de 162 cm, am cântărit mai mult de 70 de kilograme. Acest lucru a afectat stima de sine. Multă vreme nu am putut începe o conversație cu colegii mei, mi-a fost jenă să merg la piscină sau să mă dezbrac pe plajă. Era dureros și de invidiat să te uiți la fetele zvelte în costume de baie separate.
A trecut școala și universitatea. Unii colegi de clasă aveau deja soți, iar alții aveau și copii. Mulți au divorțat și s-au recăsătorit și nici măcar nu am putut merge la o întâlnire cu nimeni. Încă nu știu dacă problema a fost în excesul de greutate în sine sau în complexele pe care le-a provocat. La un moment dat a devenit atât de insuportabil încât am decis să mă strâng împreună. Pierde în greutate, în ciuda geneticii și a tendinței de a mânca în exces.
Dietele și sălile de sport: cum am încercat să slăbesc?
Timp de 3 luni, am mers la sală și am numărat calorii. Era nervoasă constant, nu dormea suficient, simțea foamea insuportabilă, dar continua să încerce. Drept urmare, am reușit să slăbesc cu aproape 10 kg. Mândria nu avea nicio limită, dar merita să ne lăsăm puțin și să abandonăm exercițiile, pe măsură ce greutatea se întorcea. Am revenit peste o lună. Toate eforturile mele s-au irosit.
O experiență proastă m-a forțat să merg la un nutriționist, care a sfătuit capsulele de slăbire Keto Diet. El a avertizat că nu este necesară o dietă și a spus cum să utilizați medicamentul.
Ce s-a întâmplat după cursul dietei Keto
Capsulele au fost ușor de utilizat. A fost suficient să le luați de două ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese. Cursul a durat 1 lună. Am urmat exact toate instrucțiunile, nu am ratat nici o întâlnire.
După primele zile am observat că mănânc mult mai puțin. Pur și simplu nu a existat nicio dorință. Am mâncat mai puțină mâncare și nu am simțit oboseală cronică, așa cum am făcut cu numărarea regulată a caloriilor. Mai mult, eram vesel și plin de energie. Exercițiul a devenit mai ușor.
În a doua săptămână de administrare, am simțit că blugii devin puțin mai slabi. A fost ciudat având în vedere că nu m-am limitat deloc la mâncare și am făcut mișcare ca de obicei. Este uimitor când te uiți la experiențele anterioare.
Am decis să ajung pe scară numai după o lună de utilizare. Au arătat 65 de kilograme (față de cele precedente 72). A fost fericire! Într-o lună de utilizare a dietei Keto, am obținut aproape același rezultat ca în 3 luni de diete epuizante și de efort.
Acum mă simt mult mai încrezător și continuu să iau medicamentul pentru a obține rezultate și mai mari. L-am recomandat deja prietenilor mei.
